Drüber und drunter
Letzte Woche Montag ging es mir so gut wie über 1½ Jahre nicht mehr. Ich habe viel im Haushalt geschafft, war voller Energie und richtig euphorisch. Ein superschöner Tag.
Doch schon am nächsten Tag gings wieder bergab, was ja noch teilweise normal ist, doch dann gings richtig runter. Am Wochenende hat mich ein TV-Beitrag so getriggert das ich mich wieder selbst verletzt habe und noch bin ich nicht aus dem Tief wieder aufgetaucht.
Meine Psych-Doc hat mich weiter krankgeschrieben, das sind jetzt schon über 1½ Jahre ... und es wird gefühlt nicht wirklich besser, und ich schlafe wieder sehr viel. Ich könnte nur noch schlafen, doch dann gehts mir auch nicht besser. Also weiter vorwärts, den Berg hinauf.
Was gut ist, ich bin in meiner Kreativität mutiger geworden, traue mich mehr auszuprobieren, male, stricke, spinne.
Die Katzen und ich kuscheln viel miteinander und genießen es. Immerhin schaffe ich irgendwie immer noch innerhalb einer Woche alles das, was im Haushalt anliegt.
Doch schon am nächsten Tag gings wieder bergab, was ja noch teilweise normal ist, doch dann gings richtig runter. Am Wochenende hat mich ein TV-Beitrag so getriggert das ich mich wieder selbst verletzt habe und noch bin ich nicht aus dem Tief wieder aufgetaucht.
Meine Psych-Doc hat mich weiter krankgeschrieben, das sind jetzt schon über 1½ Jahre ... und es wird gefühlt nicht wirklich besser, und ich schlafe wieder sehr viel. Ich könnte nur noch schlafen, doch dann gehts mir auch nicht besser. Also weiter vorwärts, den Berg hinauf.
Was gut ist, ich bin in meiner Kreativität mutiger geworden, traue mich mehr auszuprobieren, male, stricke, spinne.
Die Katzen und ich kuscheln viel miteinander und genießen es. Immerhin schaffe ich irgendwie immer noch innerhalb einer Woche alles das, was im Haushalt anliegt.
Esmerelda - 14. Mär, 20:49
ich wünsch dir alles Gute. Vielleicht versuchst du bei schönem Wetter ein bisschen Sonne zu genießen (hier regnet es heute leider wieder), das baut manchmal ein bisschen auf.
Und denk an Gummibänder in der Not :-).
Bodecea