gegenpolmassage!
ich hab mir auch mal nen kleinen zeh gebrochen, und konnte den mit gegenpolmassage direkt danach wieder auf normalgröße bringen und schmerzfreiheit.
bei dir ist es zwar jetzt schon gestern gewesen, aber helfen tuts sicher.
also so oft wie möglich - stundenlang! *gg* - den gegenüberliegenden kleinen finger massieren.
linker zeh - rechter finger und umgekehrt.
fürs Pusten und die guten Tipps.
Das mit der Gegenpolmassage vergesse ich immer wieder, danke Lucia ans erinnern!
Übrigens gehts dem Zehlein schon etwas besser :-)
ups
ich hab mir auch mal nen kleinen zeh gebrochen, und konnte den mit gegenpolmassage direkt danach wieder auf normalgröße bringen und schmerzfreiheit.
bei dir ist es zwar jetzt schon gestern gewesen, aber helfen tuts sicher.
also so oft wie möglich - stundenlang! *gg* - den gegenüberliegenden kleinen finger massieren.
linker zeh - rechter finger und umgekehrt.
gute besserung!
Danke
Das mit der Gegenpolmassage vergesse ich immer wieder, danke Lucia ans erinnern!
Übrigens gehts dem Zehlein schon etwas besser :-)
LG Esme