Mich lieben
Das scheint mir gerade eine unlösbare Aufgabe zu sein, mein Körper ist ja ein Teil davon und das macht es nicht besser.
Ich versuche mit kleinen Schritten wenigstens in Richtung mögen zu gehen, bei der Akzeptanz bin ich schon. Immerhin kein Hass.
Es ist schön, dieses frisch gepflegte Gefühl nach dem Duschen, es ist gut fast täglich mir etwas zu kochen und dabei nicht in Heißhungerattacken und Fressanfällen zu versinken. Die Grenze ist schmal dahin und doch schaffe ich es seit einiger Zeit, was wahrscheinlich auch an den erwünschten Nebenwirkungen meines Antidepressivas liegt.
Bisher habe ich es nicht geschafft zu meditieren, zu zeichnen oder ein Selfie zu machen, es passte einfach nicht, doch ich weiß es wird kommen, ich stehe noch am Anfang des Monats.
Ich versuche mit kleinen Schritten wenigstens in Richtung mögen zu gehen, bei der Akzeptanz bin ich schon. Immerhin kein Hass.
Es ist schön, dieses frisch gepflegte Gefühl nach dem Duschen, es ist gut fast täglich mir etwas zu kochen und dabei nicht in Heißhungerattacken und Fressanfällen zu versinken. Die Grenze ist schmal dahin und doch schaffe ich es seit einiger Zeit, was wahrscheinlich auch an den erwünschten Nebenwirkungen meines Antidepressivas liegt.
Bisher habe ich es nicht geschafft zu meditieren, zu zeichnen oder ein Selfie zu machen, es passte einfach nicht, doch ich weiß es wird kommen, ich stehe noch am Anfang des Monats.
Esmerelda - 7. Mär, 16:17
