Gelernt
habe ich am Freitag, Samstag und Sonntag, beim Seminar viel über Progressive Muskelentspannung nach Jacobson und über Seminargestaltung.
Doch ich hab auch was gelernt, was nur für mich war ... klar es gab ne Extrawurst und ich hab wieder hier geschrien, das wohl ziemlich laut ... denn seit Freitagabend quälen mich Schmerzen in der linken Schulter. Es hat auch nichts geholfen mich für die restliche Zeit beim Seminar (Samstag und Sonntag) soviel wie möglich zu schonen, nö der nervige Schmerz blieb.
Heute Morgen hat dann der Orthopäde meine Vermutung bestätigt, ich habe eine Schleimbeutelentzündung in der Schulter, und er meinte auch, dass es durchaus von ungewohnten Bewegungen kommen kann.
Jetzt weiß ich warum es soviele Sportärzte gibt ... meine Devise war ja schon immer Sport ist Mord ...
Dabei hat PME gar nichts mit Sport in dem Sinne zu tun, sondern mit dem Anspannen und Entspannen der Muskeln bzw. einzelner Muskelpartien.
Doch trotz alledem, oder genau darum, bin ich enorm stolz auf mich meinen Schein als Seminarleiterin in PME gemacht zu haben
Doch ich hab auch was gelernt, was nur für mich war ... klar es gab ne Extrawurst und ich hab wieder hier geschrien, das wohl ziemlich laut ... denn seit Freitagabend quälen mich Schmerzen in der linken Schulter. Es hat auch nichts geholfen mich für die restliche Zeit beim Seminar (Samstag und Sonntag) soviel wie möglich zu schonen, nö der nervige Schmerz blieb.
Heute Morgen hat dann der Orthopäde meine Vermutung bestätigt, ich habe eine Schleimbeutelentzündung in der Schulter, und er meinte auch, dass es durchaus von ungewohnten Bewegungen kommen kann.
Jetzt weiß ich warum es soviele Sportärzte gibt ... meine Devise war ja schon immer Sport ist Mord ...
Dabei hat PME gar nichts mit Sport in dem Sinne zu tun, sondern mit dem Anspannen und Entspannen der Muskeln bzw. einzelner Muskelpartien.
Doch trotz alledem, oder genau darum, bin ich enorm stolz auf mich meinen Schein als Seminarleiterin in PME gemacht zu haben
Esmerelda - 4. Sep, 15:52
