Mittwoch, 13. Juli 2016

Bald gehts los

Heute kam der Anruf aus der Klinik, am 1.8. geht's mit der Therapie los. Ich hab ein mulmiges Gefühl im Bauch, hingehend in Richtung Angst. Tausend Gedanken schwirren mir im Kopf rum. Wie mach ich das alles an dem Tag, damit ich pünktlich bin. Kriege ich alles noch bis dahin erledigt?

Es ist bis jetzt schon einiges geschafft, und ich mache mir bestimmt unnötig Sorgen. Ich bin schon jetzt aufgeregt und angespannt, hoffentlich ändert sich das die Tage wieder.

Montag, 11. Juli 2016

Neue Waage

Heute ist meine neue Waage gekommen. Ich hab sie getestet und gleich ein halbes Kilo mehr drauf gehabt, so will ich das aber nicht.
Jedenfalls will ich mich jetzt da drum kümmern, dass es stetig weniger wird und nie mehr mehr.

Ansonsten hab ich heute ein Stimmungstief, wobei ich dennoch einiges geschafft hab, Kleinigkeiten, aber immerhin.

Im Arztbrief stand, dass ich dieses Mal eine schwere Depression habe plus der Diagnosen PTBS, Borderline etc.
So fühlt es sich auch dieses Mal an, dunkler als beim letzten Mal, anders. Ich war aus der einen noch nicht raus und bin in der nächsten drin. Habs gar nicht gemerkt wie es wieder bergab ging, erst jetzt, rückblickend kann ich das sehen.

Sonntag, 10. Juli 2016

Viel passiert

Es ist fast ein Jahr her, dass ich das letzte Mal gebloggt habe. Oft habe ich mich gefragt, ob ich das Blog dicht mache oder weiterschreibe. Nun habe ich mich endlich entschieden. Es geht hier weiter.


Inzwischen hat unsere Leni einen kleinen Bruder, Paul, bekommen.


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Ich war für 7 Wochen in der Psychiatrie in Altscherbitz und muss sagen es hat mir dort besser gefallen als in der Uni-Klinik. Mir geht es inzwischen etwas besser und ich hoffe, dass ich darauf aufbauen kann.
In ein paar Wochen soll ich eine stationäre Psychotherapie, ebenfalls in Altscherbitz beginnen. Noch ist aber nicht sicher ob ich das schaffe.

In der Klinik hatte ich einen Rollator und ich muss zugeben er hat mir sehr geholfen, so sehr, dass die Sozialarbeiterin von der Klinik einen für mich beantragt hat.

Ein Riesenschock war mein Gewicht. Seit der Uniklinik war ich auf keiner Waage mehr, das sind 3, 5 Jahre gewesen und in der Zeit habe ich 30 kg ! zugenommen. Nun gehts aber ran an den Speck, die ersten 5 kg sind schon mal runter und ich habe nicht vor aufzugeben. Ich will mich wieder besser bewegen können.

Donnerstag, 27. August 2015

Ein schöner Nachmittag

Am Samstag war ich bei Ulrike und Maik im Garten. Klar das ich ganz viel mit Helenchen gekuschelt hab. Jule und die andere Oma waren auch da und das Wetter war wunderbar. Wir aßen Kuchen, tranken Kaffee und fühlten uns so richtig wohl. Reich beschenkt, mit Johannisbeeren, Tomaten, Möhren und Blumen, bin ich abends wieder nach Hause gebracht worden. Es war eine wunderschöne Zeit.

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Montag, 15. Juni 2015

Aufschieberitis

Ich habe schon wieder so lange nicht gebloggt. Es gibt auch eigentlich wenig zu erzählen. Meine Therapien laufen weiter wie bisher, ich bin immer noch krankgeschrieben (seit nun mehr 2½ Jahren) und ich habe das Gefühl, dass ich mich irgendwie durchs Leben mogel. Die Pfingstwoche ging es mir gut, eine ganze Woche im Stück, das ist seit sehr langer Zeit Rekord.
Körperlich habe ich im Vergleich zum letzten Jahr abgebaut. Ich könnte gegensteuern, wenn ich mich aufraffen könnte, ein kleines tägliches Pensum zu absolvieren. Doch genau das schaffe ich nicht. Ich bin froh meine nötigsten Dinge zu schaffen, wie die Hausarbeit auf kleine Etappen zu verteilen und mit großen Pausen die Wohnung in Schuss zu halten.

Highlights sind neben Terminen die mich aus dem Haus zwingen, Besuche von meinen Töchtern und meiner Enkelin. Ich bin ganz vernarrt in die Kleine.

Meine Töchter und meine Enkelin

Nachdem ich, für meine Verhältnisse, die Spargelzeit gut auskostet habe, schlemme ich mich jetzt durch die Erdbeerzeit. In den letzten Jahren hatte ich mir den Genuss versagt, aus Angst ich könnte allergisch reagieren, wenn ich sie roh esse. Verarbeitet ist ja sowieso ok.
Schließlich habe ich schon mehrfach auf Dinge reagiert, die sonst immer ok waren. Keine Ahnung wie ich auf Erdbeeren kam. Jedenfalls habe ich es dieses Jahr mutig ausprobiert, alles sicherheitshalber fürs KH vorbereitet, und siehe da, ich reagiere nicht.
Und so kann ich mich voll dem Genuss hingeben. Und Wassermelone gibt es bei mir auch schon wieder oft.
Ich liebe den Sommer mit seinem Angebot von Früchten.

Abends sitze ich oft im Hangout und guck nebenher so im meinem Zimmer umher und sehe, was ich alles machen müsste. Wäre ich dann nicht zu müde würde ich sofort anfangen wollen. Doch am nächsten Tag, ist der Eifer wieder vergessen und ich bin froh, wieder einen Tag irgendwie mehr oder weniger gut rumzukriegen.


Erdbeerzeit

Dienstag, 26. Mai 2015

Eine schöne Zeit

hatte ich am Pfingstwochenende. Ich hatte mal wieder Besuch aus Bremen und Peter und ich haben einen wunderschönen Spaziergang am Deich in Lütschena (ein Stadtteil von Leipzig) gemacht.
Wir waren einkaufen, hatten Besuch von Jule und haben lecker gekocht. Es war ein rundrum schönes Wochenende.



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Der Holunder blüht

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Donnerstag, 21. Mai 2015

Bilder fertig

Endlich habe ich in der Ergotherapie die Bilder für Lenis Kinderzimmer fertig.

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Dann hatte ich heute wieder Besuch von Uli und Leni. Auch wenn ich wieder "nur" ein schlafendes Baby poste, heißt es nicht, dass sie nur schläft. Sie erzählt schon schön und kann so herrlich lachen.



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Donnerstag, 30. April 2015

Heute Nachmittag

hatte ich Besuch von meiner Tochter Ulrike und der kleinen Helene. Es war eine sehr schöne Zeit, und ich konnte Ulrike mal wieder bekochen. Die Kleine hat fast die ganze Zeit geschlafen oder getrunken.
Es war sehr gemütlich.


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