Esmerelda's Spuren im Sand

Ich habe schon wieder so lange nicht gebloggt. Es gibt auch eigentlich wenig zu erzählen. Meine Therapien laufen weiter wie bisher, ich bin immer noch krankgeschrieben (seit nun mehr 2½ Jahren) und ich habe das Gefühl, dass ich mich irgendwie durchs Leben mogel. Die Pfingstwoche ging es mir gut, eine ganze Woche im Stück, das ist seit sehr langer Zeit Rekord.
Körperlich habe ich im Vergleich zum letzten Jahr abgebaut. Ich könnte gegensteuern, wenn ich mich aufraffen könnte, ein kleines tägliches Pensum zu absolvieren. Doch genau das schaffe ich nicht. Ich bin froh meine nötigsten Dinge zu schaffen, wie die Hausarbeit auf kleine Etappen zu verteilen und mit großen Pausen die Wohnung in Schuss zu halten.

Highlights sind neben Terminen die mich aus dem Haus zwingen, Besuche von meinen Töchtern und meiner Enkelin. Ich bin ganz vernarrt in die Kleine.



Nachdem ich, für meine Verhältnisse, die Spargelzeit gut auskostet habe, schlemme ich mich jetzt durch die Erdbeerzeit. In den letzten Jahren hatte ich mir den Genuss versagt, aus Angst ich könnte allergisch reagieren, wenn ich sie roh esse. Verarbeitet ist ja sowieso ok.
Schließlich habe ich schon mehrfach auf Dinge reagiert, die sonst immer ok waren. Keine Ahnung wie ich auf Erdbeeren kam. Jedenfalls habe ich es dieses Jahr mutig ausprobiert, alles sicherheitshalber fürs KH vorbereitet, und siehe da, ich reagiere nicht.
Und so kann ich mich voll dem Genuss hingeben. Und Wassermelone gibt es bei mir auch schon wieder oft.
Ich liebe den Sommer mit seinem Angebot von Früchten.

Abends sitze ich oft im Hangout und guck nebenher so im meinem Zimmer umher und sehe, was ich alles machen müsste. Wäre ich dann nicht zu müde würde ich sofort anfangen wollen. Doch am nächsten Tag, ist der Eifer wieder vergessen und ich bin froh, wieder einen Tag irgendwie mehr oder weniger gut rumzukriegen.

hatte ich am Pfingstwochenende. Ich hatte mal wieder Besuch aus Bremen und Peter und ich haben einen wunderschönen Spaziergang am Deich in Lütschena (ein Stadtteil von Leipzig) gemacht.
Wir waren einkaufen, hatten Besuch von Jule und haben lecker gekocht. Es war ein rundrum schönes Wochenende.

Endlich habe ich in der Ergotherapie die Bilder für Lenis Kinderzimmer fertig.




Dann hatte ich heute wieder Besuch von Uli und Leni. Auch wenn ich wieder "nur" ein schlafendes Baby poste, heißt es nicht, dass sie nur schläft. Sie erzählt schon schön und kann so herrlich lachen.

hatte ich Besuch von meiner Tochter Ulrike und der kleinen Helene. Es war eine sehr schöne Zeit, und ich konnte Ulrike mal wieder bekochen. Die Kleine hat fast die ganze Zeit geschlafen oder getrunken.
Es war sehr gemütlich.

liegt hinter mir. Die Distel hat mich besucht. Dieses Jahr habe ich aus gesundheitlichen und finanziellen Gründen auf das Wollefest verzichtet. Dennoch hatten wir eine schöne Zeit. Wir redeten, strickten, hangouteten und aßen lecker ... und viel zu schnell war das Wochenende um

kann ich mit Gedankenkarussells und anderen unerfreulichen Dingen gut umgehen. In der Praxis sieht es so aus, das ich diese Woche schon die dritte Nacht nicht schlafen konnte. Schlaf den ich am Tag nachhole, so aber total aus dem Rhytmus komme und Termine werden noch anstrengender als ohnehin.

Als ob es nicht genug offene Baustellen bei mir gibt, heute Nacht ist mir wieder eine längst vergessene Erinnerung begegnet. Ach wär sie nur vergessen geblieben.

Mein Kühlschrank ist leer und ich kann mich nur schwer aufraffen einkaufen zu gehen. Ich hoffe, dass ich es heute hinkriege.
Es ist deutlich spürbar, dass wenn keine Termine von außen kommen, die ich als sehr wichtig einstufe, will ich mich nur noch einigeln. Ausnahme: meine Familie und enge FreudInnen.

Doch ich habe auch was geschafft. Ich habe mir, nur für mich alleine, einen Eierlikörkuchen gebacken. Der war lecker, besonders wenn ich da noch Erdbeermarmelade drauf geschmiert habe. Das Tuch, welches ich für meine Mutter stricke, wächst auch langsam.
Den Haushalt hab ich so einigermaßen in Griff, es sah hier schon schlimmer aus.

Der Tag heute begann wie so oft, nach dem Frühstück hab ich mich noch mal aufs Ohr gelegt, und noch zwei Stündchen rangehängt. So hab ich auch die Sonnenfinsternis verschlafen, war aber dann wenigstens halbwegs fit.
Am Nachmittag kam Jule und ist mit mir noch mal Einkaufen gefahren und ich konnte so meine Vorräte auffüllen und kann am Montag ohne Hackenporsche wieder zur Ergo. Nach dem Einkaufen hat Jule noch ein Eis spendiert und ich hab mich ans Auspacken gemacht. Die nächsten Tage gibt es bei mir Blumenkohl, Tomaten, Bananen und anderes leckeres Zeug.

Beim Einkauf konnte ich nicht widerstehen und so sind auch Chips und Geleebananen mit in den Korb gewandert, und prompt hatte ich heute Abend einen Fressanfall. Nach dem Abendessen mussten die Chips vernichtete werden und in der Nacht noch die halbe Packung Geleebananen.
Das hat nichts mehr mit ohne Reue genießen zu tun, es war einfach zuviel und unkontrolliert.Es ärgert mich sehr. Damit ich mich nicht jetzt auch noch selbstverletze, schreibe ich es ins Blog. Den Frust, die Scham, den Ärger, das Gefühl mich nicht zu spüren, ja nicht einmal ein Sättigungsgefühl zu haben.

Ich sitze hier und trinke Fencheltee um meinen Magen wieder zu beruhigen und weiß, dass ich morgen magenschonend essen muss. Es ärgert mich, dass ich so Fressanfälle nicht kontrollieren kann. Der letzte ist schon länger her, und ich dachte echt, dass das Fluoxetin als Nebenwirkung diese vermeidet.
Ich fühle mich wie bei einem Mensch-ägere-dich-nicht-Spiel, rausgeschmissen aus dem Spiel, zurück auf Anfang, und das immer und immer wieder.

Schön war gestern der Spontanbesuch von Uli und Leni und einem gemeinsamen Frühstück und heute die Zeit mit Jule. Ich genieße das Zusammensein mit der Familie immer sehr. Und klar das Kuscheln mit Kind und Katze war auch super schön.
Leni auf meinem Arm und Ziva auf meinem Stuhl ...

Dieses BodyPositiv-Gefühl ist gar nicht so einfach umzusetzen. Am Sonntag habe ich für meinen Familienbesuch einen Marmorkuchen gebacken, der total lecker geworden ist, und konnte den auch ohne Reue genießen.
Doch oft ist es so, dass sich das positive Gefühl nicht einstellen mag, besonders wenn ich Schmerzen habe oder niedergeschlagen und antriebslos bin.


Die Wege zur Therapie und zur Doc waren beschwerlich und doch habe ich noch versucht das Beste draus zu machen und habe ein bisschen Frühling fotografiert




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