Mittwoch, 23. März 2011

Begeistert

Wer mich kennt weiß dass ich schnell mal begeistert bin ;-)
Derzeit sind es nach wie vor die Schüsslersalze. Seit ich die Kombi von 4 (Kalium chloratum), 9 (Natrium phospharicum) und 10 (Natrium sulfuricum) nehme scheint sich in mir was zurecht zu rütteln (den Placeboeffeckt schließe ich nicht aus, denke jedoch, dass es schon an den Salzen liegt).
Meine Essbegierden ändern sich, obwohl ich mein ganzen Leben bisher immer Kartoffeln geliebt habe, rücken die grad ins Hintertreffen und ich bevorzuge Reis.
Auf Schwein verzichte ich inzwischen so gut wie ganz, bis auf die eine oder andere Scheibe geliebten Kochschinken ;-) .... kaum Rindflleisch, sehr viel Pute und neuerdings sogar sehr gerne Fisch.

Seit ich ausprobiert habe, wie es ist abends nur Eiweiße zu essen, muss ich zugeben, dass es mir (im Moment) sehr gut tut, und ich auch morgens weniger Wasser eingelagert habe. Schmerztechnisch leider kein Unterschied, wäre ja auch zu schön ...

Bewegung: Ich taste mich langsam ran, versuche regelmäßig rauszugehen, und wenns mal nichts wird, dann hab ich mir einen Mini-Ergometer zugelegt, fürchte aber, dass das für die Katz ist, fürs gute Gewissen allemal ;-)


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